SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może źle sprecyzowałem pytanie, właśnie chodzi mi która lepiej się u was sprawdza Wiem, że na każdego rożne treningi różnie działają, ale niedługo wchodze na cykl kreatynowy i chce zastosować holizm (musze wkoncu większe zmiany w kwesti treningu dokonać) i wybiore najpierw tą metode, która na was lepiej działa dzieki pzdr

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 12:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuję cykl na saa. Sprawdzcie prosze czy dobrze sobie ulozylem diete: 1.piersi z kurczaka/kasza jaglana/pomidor/papryka 2.piersi z kurczaka/kasza jeczmienna perlowa/pomidor/papryka 3.piersi z kurczaka/kasza jeczmienna perlowa/pomidor/papryka 4.odzywka bialkowa/ryz bialy/warzywa - potreningowy 5.piersi z kurczaka/warzywa 6.piersi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-13 17:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanko. Zabardzo nie wiem czy mozna was pytac o produkty innych firm ale zaryzykuje Mam zamiar zaiwestowac w jakis cykl kretynowy. Mysle o Xp+Tcm lub cos podbnego. Czy byłbys w stanie cos zaproponowac, poniewaz dla mnie wsyztko jest SUPER dobre ale zalezy mi a niskiej cenie i efektywnosci w moim przypadku. Jezeli chodzi o trening czy przy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-18 18:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wkurzyłem się bo Ojdan pojechał mi na temat testu kaizen'a ... więc dziś poszłem do sklepu i kupiłe sobie creapure To mój pierwszy cykl na kreatynie. Planuje żeby był 30 dniowy. Co o tym myślicie ? Co do tego sobie dokupić. Dane w profilu. Z góry thx za odpowiedź CreaPure oczywiście Kaizen'a Zmieniony przez - RSZ13 w dniu 2007-06-28 23:32:57

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 23:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grek na efekty silow musisz troche poczekac ale zapewniam ze bedzie na "+" Ja wlasnie zaczalem drugi cykl na NoXtreme. Wczesniej zjadlem 4 opakowania. Pozniej probowalem DecaStack Nutrabolics, TracXtreme MHP. Nie wiem ale jakos nie czulem tych supli choc mam wsrod klientow b.dobre opinie o nich. Zostawilem po polowie kazdego i zaczalem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 21:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam 22 lata za mna 2 lata przemyslanych treningow mam zamiar zrobic cykl bedzie trfall 6 tyg dieta jest wczesniej trening fbw 15, 10, 5 moim pryrjorytetem sa pzedramiona, kaptury (wyglad i mase tych miesni chce najbardziej poprawic) dol klatki,tylne aktony barkow i gora klatki mam zamiar zmienic kolejnosc cwiczen, ktora bedzi nastepujaca: 1 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 18:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Calkowicie zgodze sie z Rafalem NOXtreme przed treningiem i jezeli masz takie mozliwosci to po treningu Xtreme Stack. Suma sumarum wyjdzie na cykl cos po jednej puszce Stacka i NoXtrema Rma, ciesze sie ze moglem pomoc Zmieniony przez - Jacek R. w dniu 2007-11-18 20:15:32

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 20:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaka kreatyna bedzie najlepsza na 1 cykl ? Dieta jest, trzymana juz kilka miesiecy, chce powalczyc teraz z kreta. I co do niej brac ?:p Tzn czy sama kreatyna wystarczy czy jeszcze jakies suple ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 19:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    siemka Jacku siemka Rafale A wiec przejde odrazu do rzeczy od stycznia zaczynam cykl kreatynowy (tak sie sklada ze na XS + Mono od was ) wszystko pieknie ladnie tyle troche sie glowilem nad treningiem by bylo jak najlepiej , z pomcoa kumpla cos tam mniej wiecej stworzylem i mysle ze jest ok bo zdazylem juz troche siebie poznac , ale jesli moge [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 17:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyszlo mi 170/100, czyli nadcisnienie II stopnia... (wedlug wiki) Chcialbym sie dowiedziec jak zniwelowac owe nadcisnienie (biore cynk w formie zincas forte oraz ograniczom spozywanie sodu)? Prosze o jakies w miare fachowe rady, poniewaz zalezy mi na tym by ukonczyc juz rozpoczety cykl (jakby co, to jestem po 1 cyklu mono oraz 2 cyklach cp+mono)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 14:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Rafale teraz moja kolej :) Pewnie macie juz dosc ogladania ciagle tych planow treningowych. Ja juz bym sie wkurzyl Prosze tylko o rzucenie okiem. Wlasnie skonczylem 9-tyg. cykl treningowy, ktorego celem byla poprawa sily. Trening trwal dlugo, ale byl o zmiennej intensywnosci (1 tydz. lekko, 2 ciężej, 3 najciężej, 4 lekko, itd.), wiec bez [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 12:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypadło na to ze od poniedziałku zaczne troche jakiegoś świństwa jeść. nie bedzie tak zle?: DT: rano Vault, przed treningiem Vault, po treningu daxtro + mono DNT rano mono, po poludniu Vault? moze w DT rano 1/2 albo 3/4 porcji Vault? Mam jeszcze NOZ ale chyba dokupie kiedys mono i zrobie z tego drugi cykl :D

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 02:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplemencie to mam trzy pytanka. Dotyczące tej kreatyny na zdjęciu. Ile powinienem brać kapsułek tej kreatyny w dni treningowe i nie treningowe. ? Ile powinien trwać jeden cykl ? Ile powinienem robić przerwy pomiędzy cyklami ? (Ile miesięcy czy tygodni) Mój stać to niecałe 2 lata... proszę o odpowiedź to jest pilne... z góry bardzo dziękuję ;)

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 17:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Proszę o pomoc. Ćwiczę prawie 2 lata, jestem po 1 cyklu mono (+tauryna). Ćwiczę głównie na siłę, ale teraz chcę uderzyć trochę w masę. Chcę zacząć kolejny cykl, ale już mocniejszy (chcę coś dorzucić do kreatyny mono). Zastanawiam się nad AAKG HardCore - Trec i NitroBolon II - Trec. Co lepiej? A może mogę połączyć to wszystko razem? Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 20:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrym polaczeniem na 1 cykl jest kreatyna HMB BCAA ? glownie chodzi mi o sile i wytrzymalosc..

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 17:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apokalipsa poradzisz cos? pytalem ze 3 strony wczesniej ale ruch sie zrobil i nie dostalem odpowiedzi. z gory dzieki planuje kolejny cykl mono,clout,hp 1.treningowe rano 5g mono ,przed tren miarka HP, po tren clout 2.nie treningowe rano 5g mono moze tak byc? HP zostalo mi z poprzedniego cyklu 15 miarek tren,3x na tydzien

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 22:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mozna cos takiego : DT:Xpand przed i po treningu DNT:rano Wolalbym jednak wiekszac tego xpanda wykorzystac poniewaz tak : Na 1 cyklu okolo 18 porcji wykorzystam Dajmy na to ze 2 cykl to tez okolo 18 Czyli ogolem jest 36 porcji a w Xpandzie jest 50 porcji . Wiec reszta i tak zostanie .A po takim czasie juz poprostu moze sie ona nie przydac.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 15:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na produkcję hormonów? 3. Chcę kupić ZMA, Tribolon i AAKG lub NOZ I.V. Do tego mam już aminokwasy całodzienne (zostały z kiedyś). Co myślicie - będzie to dobre połączenie na cykl? PS. Mam 20 lat, staż ponad 2 lata, doświadczenie w suplementacji niewielkie, trening FBW, cel jak większość - umięśniona sylwetka (masa..), dieta oczywiście jest!

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 19:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAYTANKO ODNOŚNIE KREATYNY, w zasadzie jest to moj 1 cykl, W tygodniu ćwicze na siłowni 3/4 razy, do tego dochodzą 2 treningi kick boxingu jak wam sie wydaje czy w dni gdy mam KB powinienem traktowac jako treningowe i brać krete 2x po 5 g czy jako nietreningowe - wystarczy spożywać kreatyne raz w ilosci 5 g?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 21:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , mam pewien problem :P . Skrecilem sobie kostkę i będe mial jeszcze 3 tygodnie przerwy od siłowni , a miałem zamiar brać cp + mono (2 cykl) czy po takiej przerwie odrazu zaczać brać te suple czy pocwiczyc jeszcze z 1 , 2 miechy ? dla odzyskania formy ?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 15:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)